Trainingsbeginn: 14:50:39 Uhr

Trainingsdauer: 04:01:31 Std.

Dauer in Bewegung: 02:43:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:21:09 Std.

Dauer mit Leistung: 02:10:04 Std.

Herzfrequenz: 131 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.84 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 71.7 km/h

Pace: 2:24/km / 0:50/km

Höhenmeter: 531 m

Trittfrequenz: 84 / 114 U/min

Leistung (Watt): 114 / 826 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2439 kCal

Sportart: RR

Bereich: allgemein (n. spez.)

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.6 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)