Trainingsbeginn: 18:28:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:49 Std.

Distanz: 15.77 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 41.8 km/h

Pace: 2:57/km / 1:26/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 74 / 88 U/min

Leistung (Watt): 159 / 170 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 492 kCal