Trainingsbeginn: 10:48:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:43 Std.

Distanz: 15.52 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 40.9 km/h

Pace: 3:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 72 / 84 U/min

Leistung (Watt): 157 / 170 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 484 kCal