Trainingsbeginn: 16:32:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:08 Std.

Herzfrequenz: 156 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.25 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 68.1 km/h

Pace: 2:29/km / 0:52/km

Höhenmeter: 457 m

Trittfrequenz: 85 / 120 U/min

Leistung (Watt): 85 / 496 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.59]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2236 kCal

Sportart: RR

Bereich: EB

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 25.7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)