Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:44:00 Std.

Distanz: 40 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 59.5 km/h

Pace: 5:36/km / 1:0/km

Höhenmeter: 1450 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Scott Genius

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)