lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:23 Uhr

01:56:35 Std.

01:57:32 Std.

20.03 km

10.3 / 19.6 km/h

5:49/km / 3:03/km

40 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Kiuvara 6

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Buchholz hin und zurück. Der letzte Kilometer war der härteste.

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