Trainingsbeginn: 16:09:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 152 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.81 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 60.5 km/h

Pace: 2:21/km / 0:59/km

Höhenmeter: 426 m

Trittfrequenz: 84 / 131 U/min

Leistung (Watt): 93 / 427 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.42]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1987 kCal

Sportart: RR

Bereich: WSA

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)