Trainingsbeginn: 16:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:41:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.7 km

Geschwindigkeit: 29 / 75.4 km/h

Pace: 2:04/km / 0:47/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 86 / 129 U/min

Kalorien: 1719 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)