gluckspilz » Trainingstagebuch
19:11:21 Uhr
00:53:24 Std.
00:53:24 Std.
143 / 171 bpm
8.14 km
9.1 / 10.3 km/h
6:35/km / 5:49/km
126 m
etwas härter (5 / 10)
524 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000
hildriz8.5
Wolkig bei 16 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Erster Lauf nach Grippe