Trainingsbeginn: 14:57:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:50 Std.

Herzfrequenz: 152 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.51 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 52.8 km/h

Pace: 2:53/km / 1:08/km

Höhenmeter: 666 m

Trittfrequenz: 72 / 100 U/min

Leistung (Watt): 154 / 542 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1034 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Wolkig bei 11.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)