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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

14:02:56 Uhr

01:18:51 Std.

01:18:51 Std.

37.44 km

28.5 / 54.3 km/h

2:06/km / 1:06/km

513 m

sehr leicht (3 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


erste, kurze Runde mit dem RR nach 4-wöchiger Krankheitspause, sehr locker

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