Trainingsbeginn: 04:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:00:00 Std.

Distanz: 100 km

Geschwindigkeit: 22 / 30 km/h

Pace: 2:43/km / 2:0/km

Höhenmeter: 233 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2555 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Trekkingrad Cube Delhi

Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)