16:50:00 Uhr
01:05:00 Std.
10.4 km
9.6 km/h
6:15/km
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB Minimus Trail
Indoor bei 21 ° C
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
hart (6/10)
Laufband (1,5%), Intervalle
E: 8min, 1,1km
T: 15x300m bei 13,1kmh mit 300m TP
A: 5 min