Trainingsbeginn: 20:09:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:20 Std.

Distanz: 5.3 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 24 km/h

Pace: 5:46/km / 2:30/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 434 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlage

Material: Asics Fuji Attack 3

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)