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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

07:05:00 Uhr

00:34:00 Std.

5.6 km

9.9 km/h

6:03/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Road

Sonnig, heiter bei -1 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockerer Morgenlauf

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