Trainingsbeginn: 07:40:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:51 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 22 / 42.5 km/h

Pace: 2:43/km / 1:24/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 72 / 92 U/min

Leistung (Watt): 171 / 190 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 727 kCal

Sportart: Ergometer