Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 9.1 km/h

Pace: 5:46/km / 6:35/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 924 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Schneeregen bei 1.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)