Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
20:01:12 Uhr
00:50:38 Std.
00:43:25 Std.
00:24:21 Std.
5.49 km
7.3 / 11.5 km/h
8:13/km / 5:13/km
168 m
42 / 520 W
98 W [2.33]
0.33
124 kCal
running
Lux
Trainingsbemerkung
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5.489km with 202m climb in 0:46:00. Slow slipy run into blaise carrying bike torch by hand. Still feeling hills in my legs from Tuesday.
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