Trainingsbeginn: 08:39:56 Uhr

Trainingsdauer: 08:09:00 Std.

Dauer in Bewegung: 06:57:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:00:50 Std.

Dauer mit Leistung: 05:55:25 Std.

Herzfrequenz: 124 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 134.83 km

Geschwindigkeit: 16.5 / 55.9 km/h

Pace: 3:38/km / 1:04/km

Höhenmeter: 1908 m

Trittfrequenz: 71 / 114 U/min

Leistung (Watt): 131 / 555 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 3274 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)