Trainingsbeginn: 07:37:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 120 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 8.6 km/h

Pace: 5:46/km / 6:58/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 980 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 4.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)