Trainingsbeginn: 17:36:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:14 Std.

Herzfrequenz: 140 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.4 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 30.7 km/h

Pace: 2:25/km / 1:57/km

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Leistung (Watt): 102 / 174 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 343 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.4 ° C