Trainingsbeginn: 08:41:27 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:32 Std.

Herzfrequenz: 150 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.04 km

Geschwindigkeit: 7.9 / 21.6 km/h

Pace: 7:35/km / 2:46/km

Höhenmeter: 649 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C