Trainingsbeginn: 14:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:30 Std.

Herzfrequenz: 130 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.9 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 52.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:09/km

Höhenmeter: 150 m

Trittfrequenz: 96 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1054 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regenschauer bei 9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)