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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:45:00 Uhr

00:58:00 Std.

hart (6 / 10)

Rumpfkräftigung Fitness

Krafttraining

Merrell Trail Glove (silver)

McFit

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Krafttraining Maschinen. McFit Obersendling. Das Studio ist dreistöckig. Die Umkleiden sind im Dritten wie der Freihantelbereich. Im Zweiten ist Cardio und im Erdgeschoss sind die Maschinen. Im Erdgeschoss war es recht kühl. Je weiter man nach oben kam wurde es wärmer und stickiger.

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