Trainingsbeginn: 11:26:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:55 Std.

Herzfrequenz: 107 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.06 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 58 km/h

Pace: 2:13/km / 1:02/km

Höhenmeter: 717 m

Trittfrequenz: 77 / 113 U/min

Leistung (Watt): 144 / 488 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.35]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1181 kCal

Sportart: Rennradfahren

Material: Bianchi

Wetter: Stark bewölkt bei 22.5 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)