Trainingsbeginn: 12:08:52 Uhr

Trainingsdauer: 06:07:57 Std.

Dauer in Bewegung: 06:07:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:17:54 Std.

Dauer mit Leistung: 04:17:53 Std.

Herzfrequenz: 114 / 231 bpm

Training Impulse:

Distanz: 122.47 km

Geschwindigkeit: 20 / 65.2 km/h

Pace: 3:0/km / 0:55/km

Höhenmeter: 2816 m

Trittfrequenz: 73 / 145 U/min

Leistung (Watt): 136 / 565 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.36]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 3001 kCal

Wetter: 20.9 ° C