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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:05:22 Uhr

01:49:04 Std.

01:49:04 Std.

16.18 km

8.9 km/h

6:44/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Sonnig, heiter bei -5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lange & langsam

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