Trainingsbeginn: 18:18:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:41 Std.

Herzfrequenz: 137 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.86 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 48.7 km/h

Pace: 1:41/km / 1:13/km

Höhenmeter: 174 m

Trittfrequenz: 71 / 92 U/min

Leistung (Watt): 201 / 295 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 950 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C