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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:33:59 Uhr

01:07:47 Std.

01:07:47 Std.

25.58 km

22.6 / 32.5 km/h

2:39/km / 1:50/km

266 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Schneeregen bei -1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, starker seitlicher Gegenwind bei Schneefall, Regen, Graupel, Eisregen (alles dabei) sehr glatt, auf die Fresse gelegt nach ca. 15 km

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