Trainingsbeginn: 14:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:30 Std.

Herzfrequenz: 125 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.5 km

Geschwindigkeit: 27.7 km/h

Pace: 2:09/km

Trittfrequenz: 95 / 113 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1112 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)