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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:58:36 Std.

135 / 150 bpm

2.2 km

2.3 / 5 km/h

26:05/km / 12:0/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

600 kCal

Schwimmen

Kraftausdauer

Indoor bei 26 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


1. 200er 04:13 min
2. 200er 04:30 min
3. 200er 04:29 min
4. 200er 04:31 min
5. 200er 04:29 min
6. 200er 04:32 min
7. 150er 03:25 min

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