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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

6.5 km

6.5 km/h

9:13/km

60 m

hart (6 / 10)

Laufen

Grundlagenausdauer

Wolkig bei -2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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mit den Bergers, Stefan Joni

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