Trainingsbeginn: 14:16:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:36 Std.

Herzfrequenz: 113 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.2 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 58.8 km/h

Pace: 2:0/km / 1:01/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 50 / 101 U/min

Leistung (Watt): 183 / 867 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 365 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining