Trainingsbeginn: 13:35:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:19 Std.

Herzfrequenz: 122 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.07 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 62.9 km/h

Pace: 1:53/km / 0:57/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 54 / 105 U/min

Leistung (Watt): 194 / 865 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 381 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining