Trainingsbeginn: 09:31:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:19 Std.

Herzfrequenz: 94 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.07 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 57 km/h

Pace: 1:53/km / 1:03/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 53 / 95 U/min

Leistung (Watt): 179 / 658 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 376 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining