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rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:16:18 Uhr

01:04:58 Std.

25.61 km

23.6 / 52.1 km/h

2:32/km / 1:09/km

357 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit #10, arschkalt -9,2 °C

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