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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:11:54 Uhr

01:07:48 Std.

01:07:48 Std.

26.07 km

23.1 / 42.7 km/h

2:35/km / 1:24/km

294 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, heftig kalt (-10°C),

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