Trainingsbeginn: 14:16:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:40 Std.

Herzfrequenz: 132 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.89 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 41.8 km/h

Pace: 2:26/km / 1:26/km

Höhenmeter: 162 m

Trittfrequenz: 86 / 110 U/min

Leistung (Watt): 228 / 498 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.29

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1418 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Wolkig bei 0.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)