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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:10:00 Std.

122 / 141 bpm

10 km

8.6 / 12 km/h

6:58/km / 5:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

750 kCal

Crosstrainer

Ausdauertraining

Indoor bei 24 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufen wegen Oberschenkeluerrung abgebrochen. Soll war 01:50 h

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