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rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:07:32 Uhr

01:11:30 Std.

25.93 km

21.8 / 74.4 km/h

2:45/km / 0:48/km

360 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 7.0 ° C

Sturm (9 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Weg zur Arbeit #5, wieder ordentlich Gegenwind

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