Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
06:36:54 Uhr
00:56:38 Std.
114 / 152 bpm
Rumpfkräftigung Fitness
Allgemeine Athletik
Merrell Trail Glove (silver)
McFit
Indoor bei 19 ° C
Trainingsbemerkung
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33 Min Spinning + 5 x (3 Züge + 7 Kofferheber 2x20kg)