Trainingsbeginn: 14:13:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:46 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 42.1 km/h

Pace: 2:33/km / 1:25/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 73 / 86 U/min

Leistung (Watt): 187 / 210 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 741 kCal

Sportart: Ergometer