Trainingsbeginn: 09:03:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:26 Std.

Herzfrequenz: 148 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.91 km

Geschwindigkeit: 10 / 11.4 km/h

Pace: 6:0/km / 5:15/km

Höhenmeter: 300 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1198 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Omni 16

Strecke: 19er Sand

Wetter: Wolkig bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)