20:16:57 Uhr
01:02:09 Std.
01:00:25 Std.
01:00:29 Std.
9.74 km
9.7 / 14.1 km/h
6:11/km / 4:15/km
198 m
168 / 452 W
200 W [1.19]
0.67
659 kCal
running
Lux
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
9.739km with 274m climb in 1:00:29. Made the most of the wind especially at start and end. A good pace not many stops although I did find a couple of dead ends.
Uploaded with IpBike