Trainingsbeginn: 14:31:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:57 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 42.1 km/h

Pace: 2:50/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 78 / 91 U/min

Leistung (Watt): 168 / 175 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 707 kCal

Sportart: Ergometer