Trainingsbeginn: 20:09:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:40 Std.

Distanz: 7.05 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 11.3 km/h

Pace: 7:03/km / 5:18/km

Höhenmeter: 159 m

Leistung (Watt): 111 / 307 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

Kalorien: 359 kCal

Sportart: running

Material: Lux