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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

144 / 152 bpm

13.7 km

10.3 / 10.3 km/h

5:49/km / 5:49/km

sehr hart (7 / 10)

1150 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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