Trainingsbeginn: 17:54:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:06 Std.

Herzfrequenz: 130 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.61 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 27.9 km/h

Pace: 2:22/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 84 / 98 U/min

Leistung (Watt): 149 / 206 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 671 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C