Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 21 km/h

Pace: 2:51/km

Trittfrequenz: 82 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 198 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Indoor bei 17 ° C