Trainingsbeginn: 18:53:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:34 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:34 Std.

Herzfrequenz: 110 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.63 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 60.5 km/h

Pace: 1:55/km / 0:59/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 53 / 101 U/min

Leistung (Watt): 187 / 826 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.14]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 249 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining